因为疫情，近期我们每天都会做一件事情：
量体温！！！
进小区，去超市，坐火车，坐地铁···走到哪里量到哪里
01
37℃ 成历史
1851年，来自德国的内科医生卡尔·温德利希（Carl Wunderlich），通过收集了25000名病人的腋下体温数据，首次确定了人体正常体温为36-37 ℃，这项数据一直延续至今。
但是，近年来，许多科学家都认为，人类的体温正处于不断的下降中。
而就在2020年的1月7日，斯坦福大学医学院教授朱莉·帕森内特（Julie Parsonnet）和她的团队发布了一项研究成果报告，报告中确切的显示出：
自19世纪以来，成年人的平均体温在持续下降，在不到200年的时间内，成年人的体温已经下降了0.4℃，如今人体的体温由1851年的37℃降到了现在的36.6℃。
不知不觉间，37℃的人体体温，就已然成为了历史。
02
体温下降 坏事
现在我们都知道蝙蝠。从SARS 原型病毒、MERS 原型病毒到最新爆发的新冠状病毒，都与其相关。
蝙蝠超强的修复DNA能力，让其成为同体积里寿命最长的哺乳动物；蝙蝠拥有哺乳动物里最活跃、最强力的免疫系统！集百毒于一身的它，安然无恙！
它拥有的超级免疫系统有多强大呢？
曾经有医学实验室，尝试使用很多对于人类来讲非常致命的危险病毒去攻击蝙蝠，蝙蝠的免疫系统非常轻松的就把这些病毒处理掉了，有一些病毒甚至没有在蝙蝠身上引起任何反应。
超级免疫系统的一个特点表现在，蝙蝠的通常体温是在40℃甚至可能还要再高一点，蝙蝠成为一个“长期发烧体”。
现在只要对免疫有一定了解的人都知道：发烧的过程实际上也是免疫系统全力对抗病毒细菌的过程。而蝙蝠这高达40℃的通常体温使得导致大部分病毒根本就不会在蝙蝠身上存活、停留超过24小时。
这也导致在蝙蝠成为了一个“超级病毒筛选厂”。
它们身上携带的都是人体免疫系统很难消灭的病毒，基本上都是人发烧解决不了的。
而人体恒定体温的逐年下降，更是在一定程度上加重了这种危机。
03
体温下降 免疫力下降
血液和循环系统是体温维持的重要组织，我们人体有着约60兆个细胞，血液的任务就是向这60万亿个细胞输送它们所需要的营养和氧气，并带走二氧化碳等废物。
而血液中的白细胞，主要的工作就是负责清除入侵人体的细菌和病毒，是我们的第一道免疫防线。在体温高时，血液的流速也会加快，白细胞就能更加迅速的发现体内的异常，并作出相应的免疫应答，把病原体早早的清除。
04
体温下降 意味着什么
据科学家的相关推算，如果我们的体温下降1℃，免疫力就会相应降低近30％。以癌症为例，则意味着我们的免疫系统可能每天会漏掉近千个癌细胞，使其可以疯狂繁殖。
照此情况，免疫力降低了，我们的健康要去拿什么来保证？？？
随着人类体温下降趋势愈发明显，“免疫系统”似乎真的是“一代不如一代”！可能我们无力扭转体温下降大环境，至少可以做到增强个人免疫力！
提升免疫力，最根本的方法是——合理的刺激！
通过各种合理的外因与巧妙的刺激手段，调动和激发人体自身的潜能而奏防病治病和延年益寿之效，这是一种积极的医疗方法，体现了一种机体自主的哲学。
